Nimm Dir Zeit für Dich – warum self-care so wichtig ist

Nimm Dir Zeit für Dich – warum self-care so wichtig ist

Gut für Dich selbst zu sorgen scheint sollte eigentlich etwas Selbstverständliches sein. Aber leider ist es das nicht immer, wie ich aus eigener Erfahrung weiß.
Oft vergessen wir im hektischen Alltag, uns um unsere eigenen Bedürfnisse zu kümmern.

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Was macht Dich glücklich?

Was macht Dich glücklich?

Wir alle sind oft in unserem Alltag gefangen, im täglichen Stress, der Hektik, zwischen all den Sachen die noch auf unseren To-Do-Listen stehen, oder von denen wir denken, das wir sie noch erledigen sollten.
Dabei vergessen wir uns selbst ganz oft. Aber für unser „well-being“ – unsere Zufriedenheit und unser persönliches Wohlgefühl ist es so wichtig, das wir nicht nur unseren zukünftigen Zielen hinterherhecheln.

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Trau Dich, chic zu sein

Trau Dich, chic zu sein

Ja, ich weiß. Chic sein ist irgendwie nicht mehr in. Zumindest habe ich oft den Eindruck, wenn ich mich so umgucke.
Und ich frage mich: „Warum?“

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Warum Veränderung so wichtig ist

Warum Veränderung so wichtig ist

Vielleicht ist es Euch aufgefallen: ich habe in den letzen Wochen meine Webseite komplett umgestaltet. Diese Veränderung war nötig.

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