Nimm Dir Zeit für Dich – warum self-care so wichtig ist
Gut für Dich selbst zu sorgen scheint sollte eigentlich etwas Selbstverständliches sein. Aber leider ist es das nicht immer, wie ich aus eigener Erfahrung weiß.
Oft vergessen wir im hektischen Alltag, uns um unsere eigenen Bedürfnisse zu kümmern.